மனித மூளையின் உச்சம் | PEAK OF HUMAN BRAIN
மனித மூளையின் உச்சம் | அறிவாற்றல் முதுமை:
அறிவாற்றல் முதுமை பற்றிய புரிதல், நாம் நினைத்ததைவிட மிகச் செறிவானது மற்றும் நுணுக்கமானது. மூளையின் முதிர்ச்சியைப் பற்றிய தற்போதைய ஆராய்ச்சிகள், குறிப்பாக வயதானவர்களில் அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி எப்படி மாறுகிறது என்பதையும் அதன் பாதிப்பு அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதில்லை என்பதையும் தெளிவுபடுத்துகிறது. இதைத் தீர்மானிக்க வெய்ன் ஸ்டேட் யுனிவர்சிட்டியின் பேராசிரியர் அனா டாகெர்டி மற்றும் ஜெசிகா டாமோயிசாக்ஸ் போன்ற நிபுணர்கள் மேற்கொண்டுள்ள ஆய்வுகள் முக்கிய பங்காற்றுகின்றன.
அவர்களின் கருத்துப்படி, அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி என்பது எந்த ஒரு பாய்ச்சலில் தானாகவே நடந்துவிடும் சீரான செயல்முறை அல்ல. இது நம் மரபணுக்கள், வாழ்க்கை முறை, மனஅழுத்தங்கள், உடல் ஆரோக்கியம் போன்றவற்றின் அடிப்படையில் ஒவ்வொரு நபருக்கும் வேறுபடும். சிலர் வயதானாலும், தங்கள் அறிவாற்றலை தக்கவைத்துக் கொள்ளமுடியும், அதேசமயம் சிலர் முன்பே சவால்களை சந்திக்கிறார்கள். இது அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியைப் பற்றிய பல்வேறு தன்மைகளை அணுகுவதில் மிகவும் முக்கியமான அம்சமாக மாறுகிறது.
அதற்காக, மூளையின் வளர்ச்சி, அதன் மாற்றங்கள் மற்றும் அவற்றின் விளைவுகள் பற்றிய அறிவு மேலும் பல திறன்களை வெளிச்சத்தில் கொண்டு வருகிறது.
மனித மூளையின் உச்சம் | வயது 0 முதல் 18:
மனித மூளையின் வளர்ச்சி ஒரு நுட்பமான, படிப்படியான செயல்முறை. குழந்தைகள் பிறந்தவுடனே முழுமையான மூளைப் பண்புகளை கொண்டுவருவதில்லை, அதற்குப் பதிலாக, அது வளர்ச்சியின் பல்வேறு கட்டங்களை ஒட்டியபடி மேம்பட்டு வருகிறது. டாகெர்டியின் விளக்கப்படி, மூளையின் சில பகுதிகள்—முதலாவதாக, நினைவாற்றலுக்கு முக்கியமான ஹிப்போகாம்பஸ் போன்றவை—குறுகியவயதிலேயே, ஏறக்குறைய 4 அல்லது 5 வயதிற்குள் உருவாகி முடிந்துவிடுகின்றன. இதற்கு மாறாக, மன அழுத்தங்களைப் புரிந்து கையாளும் முன்பக்க மடல் (prefrontal cortex) போன்றவை இருபதுகளின் நடுப்பகுதியிலேயே முழுமையாக வளர்ச்சியடைகின்றன.
இதன் விளைவாக, மனிதர்கள் ஒரு “புளோரிட் வளர்ச்சி” காலகட்டத்தைக் கடக்கின்றனர், அதாவது, ஒரு காலத்திற்கு மேலே இவர்கள் உடல் மற்றும் அறிவாற்றல் வளங்களில் மேலோங்கி வளரும். இதுவே அச்சு வைத்து மெதுவாக வெளிப்படும் சித்திரங்களைப் போன்றது. குழந்தைகள் வளரும் விதத்திலும் மூளையின் ஒவ்வொரு பகுதியும் அவர்களின் அனுபவம் மற்றும் சூழலுக்கேற்ப மேம்படும், இதனால் அவர்களின் அறிவாற்றல், உணர்ச்சியியல் ஆற்றல், சமூகக் கையாளல் திறன் என்பவை வளர்ச்சியடைகின்றன.
மனித மூளையின் உச்சம் | மூளையின் கட்டமைப்பு:
மூளையின் ஆரம்ப வளர்ச்சியில், நாம் பிறக்கும் போது நம் மூளை அடிப்படை அளவிலேயே செயல்படுகின்றது என்று மிச்சிகன் பல்கலைக்கழக மருத்துவப் பள்ளியின் உதவிப் பேராசிரியர் அனாலிஸ் ரஹ்மான்-பிலிபியாக் கூறுகிறார். இந்த எளிமையான கட்டமைப்பிலிருந்து, காலப்போக்கில் நம் அறிவாற்றல் திறன்கள் தனித்தன்மை கொண்ட, குறிப்பிட்ட செயல்பாடுகளாக மாறுகின்றன.
அறிவாற்றல் வளர்ச்சியில் “வேறுபாடு மற்றும் வேறுபாடு கருதுகோள்கள்” (Differentiation and Specialization Hypotheses) என்று அழைக்கப்படும் இந்த கோட்பாடு குறிப்பிடத்தக்கது. இதில் மூளையின் சில செயல்பாடுகள் மற்றும் நெட்வொர்க்குகள் அதிகமாக செயல்படும், பலப்படுத்தப்படுகின்றன, மற்றும் பின்பு திடப்படுத்தப்படுகின்றன. இதனால், நம் அறிவாற்றல் திறன்கள் குறிப்பிட்ட நோக்கங்களுக்காக சிறப்பு பெறுகின்றன.
மூளையின் இந்த மாறுபாடு வளர்ச்சியின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் புதிய திறன்களை உருவாக்கவும், பயிற்சியின் அடிப்படையில் குறிப்பிட்ட செயல்முறைகளை நுட்பமாக்கவும் உதவுகிறது.
மனித மூளையின் உச்சம் | மூளையின் செயல்பாடு:
அரம்பகால வளர்ச்சியில், மூளையின் அனைத்து செயல்பாடுகளும் ஒரே நேரத்தில் வலுவாக ஆகிவிடுவதில்லை; மாறாக, இளம் குழந்தைகள் தங்கள் முதல் நினைவுகளை உருவாக்கும் மற்றும் மொழி பேசும் திறனை மேம்படுத்தும் செயல்பாடுகளைப் பராமரிக்கும் ஒரு பருவமாகும் இது.
வயது 18க்குள்—மேற்கத்திய நாடுகளில் இது பொதுவாகப் பருவ வயதின் தொடக்கமாகக் கொள்ளப்படும்—நமது மூளையின் முழுமையான வளர்ச்சி முடிவடையவில்லை. மூளையின் குறிப்பிட்ட பகுதிகள், குறிப்பாக நினைவாற்றல் மற்றும் முன்னோக்கி சிந்திக்க உதவும் பகுதிகள், இளமையிலேயே செயல்படத் தொடங்கினாலும், பூரண விளைவுகள் இருபது வயது வரை கூட முழுமை பெறாது.
அதனால், அறிவாற்றல் திறன்களில் மாறுபாடு தென்படுவதும், அவை பருவங்களின் அடிப்படையில் சிறப்பம்சங்களாக மாறுவதும் மூளையின் அடிப்படையான தன்மையாகும்.
மனித மூளையின் உச்சம் | மூளையின் திறன்கள்:
மூளையின் வளர்ச்சியின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் சில திறன்கள் முதன்முதலில் உச்சத்தை அடைகின்றன, அதுவே பிறகும் மாற்றமடையும். உதாரணமாக, நமது கவனம், சிந்தனை வேகம், மற்றும் செயலாக்க வேகம் போன்ற திறன்கள் இளமைப் பருவத்தில்—சுமார் இருபதுகளில் அல்லது முப்பதுகளின் ஆரம்பத்தில்—உச்சத்தை அடைகின்றன என்று ரஹ்மான்-பிலிபியாக் கூறுகிறார்.
வயதான மூளை மாற்றங்கள் பொதுவாக 20 முதல் 25 வயது வரை தென்படத் தொடங்குகின்றன என்றும், அவை உடனடியாக வெளிப்படாதவையாக இருக்கலாம் என்றும் டாகெர்டி குறிப்பிடுகிறார். இந்த மாற்றங்கள் அனைவருக்கும் உடனடியாக தெரியும் என்று அர்த்தமில்லை; ஒருவேளை அவற்றை நாம் அறிவியல் ஆய்வகங்களில் அல்லது மிக நுணுக்கமான அன்றாட செயல்பாடுகளின் மூலமாக மட்டுமே கண்டறியக்கூடும். இதுவே மூளையின் ஒவ்வொரு மாற்றமும் நம் பொது அனுபவத்தில் வெளிப்படாமல் இருப்பதை விளக்குகிறது, மேலும் அன்றாட வாழ்க்கையில் கண்ணியமாகக் கையாளப்படும் மெல்லிய மாற்றங்களைப் புரிந்துகொள்ள நுட்பமான ஆய்வுகளே அவசியமாகின்றன.
மனித மூளையின் உச்சம் | கல்லறை நோக்கி மெதுவாக நகர்வது போன்றது:
மூளையின் வளர்ச்சியில் பணி நினைவகம் எனப்படும் திறன்—மதிப்பீடுகள், பட்டியல்கள், மற்றும் பல ஸ்டெப்களைக் கொண்ட செயல்களை மனதில் வைத்திருக்கும் திறன்—சுமார் 25 வயதுக்குள் மெதுவாக சுருங்கத் தொடங்குகிறது என்று டாகெர்டி கூறுகிறார். இந்த திறன், அனுபவங்களின் அடிப்படையில் சுருங்கும் போது, ஆய்வகத் தரவுகளில் மட்டும் குறிப்பிடத்தக்க சரிவாகத் தென்படும்; அன்றாட வாழ்க்கையில் இது, சாவியை எங்கு வைத்தோம் என மறப்பது போன்ற சிறிய அனுபவங்களாக மட்டுமே வெளிப்படும்.
இருபது மற்றும் முப்பது வயதில், பிற கருத்துப் பண்புகளிலும் மெல்லிய சரிவு தொடங்குகிறது. அதேசமயம், மூளையின் சில பகுதிகள், குறிப்பாக முன் லோப்கள் (prefrontal cortex), 20-களின் ஆரம்பம் வரை, குறிப்பாக ஆண்களில் முழுமையாக வளர்ச்சியடையவில்லை என்று ரஹ்மான்-பிலிபியாக் குறிப்பிடுகிறார். இப்பகுதி சிக்கல்களை தீர்க்கும் திறன், திட்டமிடுதல், மற்றும் தீர்மானங்களை எடுக்கும் திறன்களை மேம்படுத்துகிறது. இளைஞர்கள் சில நேரங்களில் ஆபத்தான அல்லது தவறான முடிவுகளை எடுப்பதற்கு காரணம் இதுவாகும்—மெச்சிய வளர்ச்சியில் பருவகாலத்தில் மட்டுமே சிந்தனை முழுமைக்கு வரும் என்பதே காரணம்.
அதிகப் பரிணாம வளர்ச்சியின் தொடர்ச்சியாகவே, நடுத்தர வயது முதல் அறிவாற்றலின் பல பகுதிகளில் ஒரு நேரியல் சரிவு தென்படும். இதை ரஹ்மான்-பிலிபியாக், “கல்லறை நோக்கி மெதுவாக நகர்வது போன்றது” என விவரிக்கிறார், ஏனெனில், ஒரு முறை இந்த சரிவு தொடங்கியபின், அறிவாற்றலின் குறிப்பிட்ட பகுதிகள் மீண்டும் அதன் உச்ச நிலைக்கு திரும்பாது; மாறாக, அந்த சரிவு நம் வாழ்நாள் முழுவதும் மெதுவாக தொடர்கிறது.
மனித மூளையின் உச்சம் | மூளையின் இடைக்காலம்:
மூளையின் வளர்ச்சியின் வழிமுறைகளில், டாகெர்டி குறிப்பிட்டது போல, இடைக்காலம் எனக் கூறப்படும் இந்த பருவத்தில், அறிவாற்றலின் மெல்லிய சரிவு நம் 20 மற்றும் 30 வயதிலேயே தொடங்கி, 40 வயது வரை ஒரே விகிதத்தில் மெதுவாகக் காணப்படும். இந்த சரிவு சீராக, அன்றாடம் காணக்கூடிய அளவிற்கு நேரடியாக தென்படாமல், நுட்பமான மாற்றங்களாகவே இருக்கும். மருத்துவர்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் இதைப் பரிசோதனை மூலம் அறிந்துகொள்ளக் கூடியவரையில்தான் இது இருக்கும்; இயல்பான ஆரோக்கியமான நபர்களில் பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படுவதில்லை.
டாகெர்டியின் விளக்கத்தின்படி, நமது நினைவாற்றலில் சிறிய குறைவுகள்—உதாரணமாக, பொருட்களை எங்கு வைத்தோம் என மறப்பது போன்றவை—நடுவயதில் அனுபவமாகலாம். ஆனால், அறிவாற்றல் திறன்கள், குறிப்பாக படிகப்படுத்தப்பட்ட திறன்கள் (crystallized intelligence) எனப்படும், அடிப்படையாகும் அறிவு மற்றும் சொற்களஞ்சியம் போன்றவை, வாழ்க்கையின் பிற்பகுதியில் கூட நிலைப்பெற்று மேம்படும்.
சொற்களஞ்சியம், குறிப்பாக, 30 முதல் 50 வயதுக்குள் தொடர்ந்து வளர்ச்சியடையும். இதன் பொருளாக, சராசரி நபர், சொற்களை அறிந்து பயன்படுத்தும் திறனில் 20 வயதுடன் ஒப்பிடும்போது, 50 வயதில் சிறப்பான சொற்களஞ்சியத்தைப் பெறுவார்.
மனித மூளையின் உச்சம் | படிகப்படுத்தப்பட்ட திறன்கள்(crystallized intelligence):
படிகப்படுத்தப்பட்ட திறன்கள் (crystallized intelligence) எனப்படுவது அன்றாட அனுபவங்கள், தெரு புத்திசாலித்தனம், ஞானம், தனிப்பட்ட திறன்கள் மற்றும் கூட்டு முடிவெடுக்கும் திறன்களை உள்ளடக்கிய அறிவாற்றலாகும். இவை வாழ்க்கை அனுபவங்கள் மற்றும் கற்றலின் அடிப்படையில் வளரும் திறன்கள், எனவே வயதின் அடிப்படையில் தொடர்ந்து மேம்பட்டு வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.
அதற்குப் பிரதியெதிரானவையாக திரவ திறன்கள் (fluid intelligence) என்று அழைக்கப்படும் மற்ற அறிவாற்றல் செயல்பாடுகள் உள்ளன, இதில் நினைவாற்றல், செயலாக்க வேகம், மற்றும் செயல்களை நிர்வகிக்கும் திறன்கள் (executive function) அடங்கும். இவை நமது மூளையின் செயல்திறனைப் பற்றிய உடனடி திறன்களை குறிக்கின்றன, மேலும் இந்த திறன்களில் முதிர்ச்சியின் அடிப்படையில் மெல்லிய குறைபாடுகள் தோன்றத் தொடங்கும்.
அதாவது, திரவ திறன்களில் அடங்கியிருக்கும் திறன்களில் குறைபாடுகள் காணப்பட்டாலும், அது முழுமையாக அறிவாற்றல் வளர்ச்சியின் நன்மைகளைத் தடுக்காது. திரவ திறன்களில் ஏற்பட்ட தளர்ச்சி, பல சமயங்களில், படிகப்படுத்தப்பட்ட திறன்கள் வளமையாக இருப்பதால் வாழ்வியலில் நிறைய சமாளிக்க முடிகிறது.
மனித மூளையின் உச்சம் | நடுவயது காலம்:
இந்த நடுவயது காலம் மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் நமது உடல்நலப் பழக்கவழக்கங்கள் மூளை நலத்தை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதில் நம்மால் அதிக கட்டுப்பாடுகளைப் பெற முடிகிறது. உடல்நல ஆபத்து காரணிகள், குறிப்பாக அதிக கொழுப்பு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம், கரோனரி தமனி நோய்க்கான (coronary artery disease) முக்கியக் காரணிகளாக அறியப்பட்டவை. சமீபத்திய ஆய்வுகள் இத்தகைய ஆபத்து காரணிகளின் உச்சம் அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியுடனும் தொடர்புடையதாக உள்ளதை வெளிப்படுத்துகின்றன.
இயற்கையான உடல் சூழலைப் பாதிக்கும் உயர் கொழுப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம், மூளையின் குறிப்பிட்ட செயல்பாடுகளில் குறைபாடுகளை உருவாக்குவதற்கான நிலையை ஏற்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, கரோனரி தமனி நோய் மற்றும் அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி ஆகியவற்றுக்கிடையிலான தொடர்பையும் சில ஆய்வுகள் உறுதி செய்துள்ளன. இதன் மூலம் நமது வாழ்வியல் பழக்கவழக்கங்கள் மூளையின் நீண்டகால ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் பாதிப்பை ஏற்படுத்த முடியும் என்பதற்கான அறிவியல் ஆதாரங்கள் கிடைத்துள்ளன.
மனித மூளையின் உச்சம் | மொழி மற்றும் சொற்களஞ்சியம்:
நடுவயதில் நுட்பமான வீழ்ச்சி விகிதமாகவும் அதற்குப் பின்னரும் அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறது. டாகெர்டியின் கூற்றுப்படி, நினைவாற்றல் மற்றும் வேகம் போன்ற மூளையின் பெரும்பாலான செயல்பாடுகள் நம் இருபதுகளில் தொடங்கி நான்குபதுகளின் வரை நேர்கோட்டில் (linear) குறைந்து கொண்டே செல்கின்றன. இவை 50 வயதுக்கு அண்மையிலிருந்து இவ்வீழ்ச்சியின் வேகம் மேலும் அதிகரிக்க ஆரம்பிக்கும். 50 வயதுக்குப் பிறகு, குறிப்பாக, நாம் அதர்மமான (significant) மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறோம், இது அன்றாட வாழ்க்கையில் மேலும் தெளிவாகக் காணப்படலாம்.
இப்பகுதியில் டிக்ளரேட்டிவ் மெமரி (declarative memory) எனப்படும்—குறிப்பாக எப்போது, என்ன, எங்கே போன்ற குறிப்பிட்ட உண்மைகளை நினைவில் வைத்திருக்கும் திறன்—குறிப்பாக குறையும். இந்த குறைபாடுகள் அறிவாற்றலின் வழக்கமான பரிணாம மாற்றங்கள் ஆகும், மேலும் அவை உடனடியாகத் தவறு அல்லது ஆழமான நினைவிழப்பு சிக்கல்களாகக் கருதப்பட வேண்டியதல்ல. டாகெர்டி இது “வயதானவர்களில் பொதுவான, அறிவிப்பு நினைவாற்றல் சிக்கல்கள்” என்று குறிப்பிடுகிறார், மேலும் இவை அல்சைமர் நோய் அல்லது டிமென்ஷியா போன்ற கடுமையான நிலைகளை பிரதிபலிக்காது எனும் பொருளாகும்.
தொடர்ந்து அறிவாற்றல் குறைபாடுகளைக் கொண்டாலும், அன்றாட வாழ்வின் அனுபவங்களின் அடிப்படையில் மொழி மற்றும் சொற்களஞ்சியம் போன்ற படிகப்படுத்தப்பட்ட திறன்கள் தொடர்ந்து வளர்ந்து வருகின்றன.
மனித மூளையின் உச்சம் | ஞானம் மற்றும் உலக அறிவு:
தொடர்ந்து குவிந்து வரும் ஞானம் மற்றும் உலக அறிவு போன்ற படிகப்படுத்தப்பட்ட திறன்கள், முதியவர்கள் வாழ்க்கையின் பல அங்கங்களில் மிகவும் மதிக்கப்படுகின்ற சொத்துகள் ஆகின்றன. இந்த திறன்கள் வாழ்க்கை அனுபவத்தால் உருவாகின்றன, மற்றும் அவற்றின் மேம்பாடு முதியவர்களை நெருக்கமாகத் தொடர் தொடர்புகளைப் பேணவும், சிக்கலான சூழ்நிலைகளை மேலாண்மை செய்யவும் உதவுகிறது.
முதியவர்கள், தங்கள் அனுபவத்தின் அடிப்படையில் அறிவுறுத்தல்களை வழங்கி, பொது விஷயங்களில், மற்றும் சிக்கலான முடிவுகளை எடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் திறன்களைப் பெறுகின்றனர். அவர்கள் உள்ளடக்கிய படிகப்படுத்தப்பட்ட திறன்கள் பிள்ளைகள் மற்றும் இளவயதினருக்கு வழிகாட்டி அளிக்க, மற்றும் வாழ்க்கையின் பல துறைகளில் தீர்வுகளை வழங்க கிட்டத்தட்ட அத்தியாவசியமாகிறது.
இந்த அறிவு மற்றும் அனுபவம், முதியவர்கள் தங்கள் சமூகத்தில் அத்தகைய மதிப்பிற்குரிய சொத்தாக மாறுகிறது, மேலும் இதன் மூலம் அவர்கள் பல சமூகம், குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுக்கிடையில் முக்கியமான இடத்தைப் பெறுகிறார்கள்.
மனித மூளையின் உச்சம் | படிகப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் திரவ திறன்கள்:
படிகப்படுத்தப்பட்ட திறன்கள் மற்றும் திரவ திறன்கள் ஒன்றை மற்றொன்று எப்படி பாதிக்கின்றன என்பது நமது அறிவாற்றலின் உள்நிலையை விளக்குகிறது. 50 வயதிற்கு வந்த பிறகு, நமது சொற்களஞ்சியத்திற்கான அணுகுமுறை சிக்கலானதாக மாறலாம், அதாவது, நாம் அதிகமான வார்த்தைகளை தெரிந்திருப்பதாக இருந்தாலும், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதில் சிரமம் அடைவது. “நுனி நாக்கு” (tip-of-the-tongue) நிகழ்வுகள், குறிப்பாக, அதிகரிக்கின்றன, இதனால் நமது சொற்களஞ்சியத்தைச் சுற்றியுள்ள திரவ திறன்களின் வீழ்ச்சி வெளிப்படுகிறது.
மேலும், நிர்வாக செயல்பாடு (executive function) குறையவுள்ளதாலும், நமது நினைவகங்கள், சிந்தனை வேகம் மற்றும் தொடர்பு கொள்ளும் திறன் பாதிக்கப்படுகின்றன. இது, மிகவும் ஆபத்தான முடிவுகளை எடுக்கக்கூடிய சிக்கல்களை உருவாக்குகிறது, குறிப்பாக, ஆபத்தான நடவடிக்கைகள் மற்றும் நிதி சம்பந்தப்பட்ட முடிவுகள் போன்றவற்றில்.
இது முக்கியமான காரணமாக, முதியவர்கள் மிகவும் மதிக்கப்படும் மற்றும் அறிவானவர்கள் எனக் கொள்ளப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்களது படிகப்படுத்தப்பட்ட திறன்கள்—ஞானம் மற்றும் தெரு புத்திசாலித்தனம்—அவர்கள் பெற்ற அனுபவங்களை பிரதிபலிக்கின்றன. அதே சமயம், அவர்கள் அன்றாட விவசாய செயல்களில் மற்றும் சூழ்நிலைகளில் ஆழமான புரிதலை வழங்குவதற்கு உதவுகின்றன.
இந்த இரு வகை திறன்களும் ஒருவரின் செல்வாக்கிலும் சமூகப் பழக்கங்களில் மாறுபாடுகளை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் மூலம் அவர்களது அறிவியல் மற்றும் அறிவுத் திறனை மையமாகக் கொண்டு பேசலாம்.
மனித மூளையின் உச்சம் | முடிவெடுத்தல் மற்றும் முன்னோக்கி நகர்தல்:
முடிவெடுத்தல் மற்றும் முன்னோக்கி சிந்திக்கும் திறன்கள், அல்லது எக்ஸிகியூட்டிவ் செயல்பாடு, முதியவர்களில் குறைய ஆரம்பிக்கும் போது, இது அவர்களின் செயல்பாடுகளை மேலும் சிக்கலாக்குகிறது. ரஹ்மான்-பிலிபியாக்கின் கருத்து, “அறிவாற்றல் திறன்களில் சிலவற்றை இழக்கத் தொடங்குகிறோம்” என்பதனால், நமது மனது மற்றும் நினைவாற்றலின் பரிமாணங்கள் ஒன்றாக இணைக்கப்படுகின்றன என்பதை வலியுறுத்துகிறது.
பெரிதும் வேறுபடும் அறிவாற்றல் திறன்கள் மனிதர்களுக்கு இடையே ஒரு மாறுபாடு ஏற்படுத்துகின்றன. சிலர், ஐம்பதுகளில், அதிக சவால்களை எதிர்கொள்ளத் தொடங்கலாம், மற்றவர்கள், அவர்களின் திறன்கள் எழுபதுகளில் அல்லது அதற்கு பிறகு கூட அதிகரிக்கும் என்பதையும் குறிப்பிடுகிறது. இது, அறிவாற்றல் திறன்கள், இரண்டாவது முறையாகவே, குறிப்பிட்ட வயதில், ஒரு நபரின் சுகாதாரம், சமூக சூழ்நிலை மற்றும் ஆரோக்கியம் போன்ற பல காரணிகளைப் பொருத்து மாறுபடலாம் என்பதைக் காட்டுகிறது.
65 மற்றும் அதற்கும் மேலான வயதில், எக்ஸிகியூட்டிவ் செயல்பாடு மேலும் குறைய ஆரம்பிக்கலாம். இது முடிவெடுப்பதில் சிரமம் மற்றும் அஞ்சல்களை நிர்வகிப்பதில் சிரமம் போன்ற பணிகளில் வெளிப்படலாம், மேலும் திட்டமிடல் மற்றும் நிர்வாகம் போன்ற செயல்களில் கூட சிக்கல்களை உருவாக்குகிறது.
எனினும், இந்த குறைபாடுகள் அனைத்து முதியவர்களுக்குமானவை அல்ல; சிலர் இன்னும் தொடர்ந்து திறமையுடன் செயல்படுவதால், இது ஒரு தனிப்பட்ட மற்றும் மாறுபட்ட அனுபவமாகத் திகழ்கிறது.
மனித மூளையின் உச்சம் | எபிசோடிக் நினைவகம்:
நினைவகத்தின் உலகில், எபிசோடிக் நினைவகம் முக்கியமான அம்சமாகும், இது நமது வாழ்க்கையில் குறிப்பிட்ட தருணங்களை நினைவில் கொண்டு செல்கிறது. ரஹ்மான்-பிலிபியாக்கின் கருத்துப்படி, 65 மற்றும் 75 வயதிற்குள், புதிய எபிசோடிக் நினைவுகளை உருவாக்கும் திறன் குறைய ஆரம்பிக்கிறது. அதே நேரத்தில், தற்காலிக சாய்வு என்ற ஒரு நிகழ்வு உண்டு, இது பெரியவர்களின் நினைவாற்றல் எப்படி மாறுகிறது என்பதை விளக்குகிறது.
எளிதில் நினைவில் கொள்ளும் சுவாரஸ்யமான சாய்வுகள் சிலவற்றைப் பொறுத்து, முதியவர்கள் பழைய நினைவுகளை எளிதாக அடையாளம் காணலாம், ஆனால் சமீபத்திய நிகழ்வுகளைப் பற்றி நினைவில் வைக்க சிரமம் அடைகிறார்கள். ஒரு நபர் தனது ஏழாவது பிறந்த நாளை எப்படிப் பொறுத்தவரை விவரிக்கக் கூடியதோ, ஆனால் அவர்களால் சமீபத்திய காலை உணவு தொடர்பான விவரங்களை நினைவில் வைக்க முடியாமலிருக்கிறார்கள். இது, வாழ்க்கை முழுவதும் நமது நினைவுகளை மறுபடியும் பார்க்கும் வாய்ப்புகள் காரணமாக நிகழ்கிறது.
நமது மூளையின் நிலையைப் புரிந்துகொள்வது, முதியவர்களின் திறன்கள் குறித்த கவலைகளை தெளிவுபடுத்த உதவுகிறது. அரசியல்வாதிகள் அலைகிறதற்கான காரணங்கள், மறுபடியும், அவர்களது அறிவாற்றல் திறன்களைப் பற்றிய எங்கள் கவலைகளை மிளிர்ந்துகாட்டுகிறது.
அந்த பொது புரிதலால், நமக்கு மற்றவர்களுக்கு கருணை காட்டுவதற்கான முக்கியத்துவத்தை நினைவில் வைக்க வேண்டும். நாம் ஒவ்வொருவரும் வயதான போது சில வகையான கட்டுப்பாடுகளை எதிர்கொள்கின்றோம், இதனால், அதற்குப் பிறகு அன்பும் புரிதலும் மிகவும் அவசியமாகிறது.
ரஹ்மான்-பிலிபியாக்கின் “கல்லறையை நோக்கி மெதுவாகத் தள்ளுதல்” அல்லது டாகெர்டியின் “a mixed bag” என்ற விளக்கங்கள், இந்த செயல்முறையை மேலும் தெளிவாக விளக்குகின்றன, இது நமது வாழ்க்கையின் பாதையை மேலும் உணர்விப்பதாக அமைகிறது.