Avoid Politely in Tamil | Ways To Say No

Avoid Politely in Tamil | Ways To Say No

Avoid Politely in Tamil:

முக்கியமான மதிப்புகளுக்குக் கிட்டும்போது, 2024 கள்ளப் செய்தி கருத்துக் கணிப்பில், 80% அமெரிக்க வாலிபர்கள் அமெரிக்கர்கள் மிகவும் பிரிவுபட்டுள்ளார்கள் என்று நம்புகின்றனர் — இது ஒரு புதிய உச்சம். விடுமுறை நிகழ்வுகள் அரசியல் போன்ற விவாதங்களை வாதங்களாக மாற்றுவதற்கான மேடையாக அமைகின்றன. அனைவரும் ஒத்துக் கொள்ளக் கூடியதாக இருந்தால் நன்றாக இருக்கும், ஆனால் மரியாதையற்ற நிலைக்கு செல்லாமல் கருத்து வேறுபடுவதும் சாத்தியமே.

“மனிதர்கள் கெட்டுக் கொண்டு பேசுவதைப் பார்ப்பது அபூர்வமல்ல,” என்கிறார் Difficult Conversations Don’t Have to be Difficult (சிக்கலான உரையாடல்கள் சிக்கலானதாக இருக்க வேண்டியதில்லை) என்ற புத்தகத்தின் இணை எழுத்தாளர் ஜான் கார்டன். “ஆனால் அது தேவையற்றது. உங்கள் கருத்தில் வேறுபாடு இருக்கலாம், ஆனால் அந்த மனிதரைத் தாக்கத் தேவையில்லை.”

Avoid Politely in Tamil | உன்னிலிருந்து தொடங்கு:

மரியாதையற்ற நிலையில் தவறாமல் கருத்து வேறுபட வேண்டுமென்றால், முதலில் உன்னுடன் உரையாடல் நடத்த வேண்டும் என்கின்றார் கார்டன். “நீங்கள் எப்படி தோன்றுகிறீர்கள்?” என்று அவர் கேட்கிறார். “நீங்கள் உங்களை எவ்வாறு வெளிப்படுத்துகிறீர்கள்? உங்களைத் தூண்டுவது என்ன? மாற்றம் ஏற்படுத்தவா? அல்லது தீர்ப்பு வழங்கவா? அல்லது பாராட்டும், ஏற்றுக்கொள்ளும் மனநிலையில் இருந்து வருகிறீர்களா?”

நீங்கள் புண்பட்ட மனநிலையிலிருந்து அல்லது சிகிச்சை பெற்ற மனநிலையிலிருந்து பகிர்கிறீர்களா என்பதை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள். “இப்போது சமூக ஊடகங்களைப் பாருங்கள்; மக்கள் மிகவும் புண்பட்டுள்ளார்கள், அதனால் அவர்கள் தங்கள் காயத்திலிருந்து பேசுகிறார்கள், சிகிச்சை பெற்ற மனநிலையிலிருந்து அல்ல,” என்கிறார் கார்டன். “நீங்கள் புண்பட்ட மனநிலையிலிருந்து பேசினால், அது எதிர்மறையாக இருக்கும். ஆனால் சிகிச்சை பெற்ற மனநிலையிலிருந்து பேசினால், அது நேர்மறையாக இருக்கும்.”

உதாரணமாக, நீங்கள் கேட்கப்படவில்லையோ அல்லது கவனிக்கப்படவில்லையோ என்று உணரும்போது, கோபத்துடன் பதிலளிக்கக்கூடும். “அது உங்கள் புண்பட்ட மனநிலையிலிருந்து வந்திருக்கலாம்,” என்கிறார் கார்டன். “இளமையில் நீங்கள் கேட்கப்படவில்லையோ அல்லது கவனிக்கப்படவில்லையோ என்று உணர்ந்திருக்கலாம். ஆனால் சிகிச்சை பெற்ற மனநிலையிலிருந்து பார்த்தால், உங்களுக்குள் ஏதேனும் அளிக்கும்படி இருக்கிறது என்று நீங்கள் உணர முடியும். உங்கள் சொந்த மதிப்பை உணர முடியும், மற்றவர்களின் அங்கீகாரம் தேவைப்படாமல்.”

உங்கள் சொந்த மதிப்பை நீங்கள் உணர ஆரம்பித்தால், பிறரும் அதை உணரத்துவங்குவார்கள் என்று கார்டன் கூறுகிறார். “அப்போது நீங்கள் மிகுந்த முழுமையும் நேர்மையும் பெறுவீர்கள்,” என்று அவர் சொல்கிறார். “‘Integrity’ என்ற வார்த்தை ‘Integer’ என்ற வார்த்தையிலிருந்து வந்தது; அதற்கே ‘முழுமையும் பூரணமும்’ என்ற பொருள். நீங்கள் உங்களோடு இணைந்துள்ளதாக உணரும்போது, அதிக நம்பிக்கையும் தைரியமும் கிடைக்கும். அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் தனிமையாகவும் துண்டிக்கப்பட்டதாகவும் உணர்ந்தால், சக்தியற்ற நிலையில் இருப்பீர்கள்.”

Avoid Politely in Tamil | மற்றவர்களை அங்கீகரிக்கவும்:

நீங்கள் உங்கள் கருத்துக்களை எவ்வாறு வெளிப்படுத்துகிறீர்கள் மற்றும் பிறருடன் எவ்வாறு முன்னேறுகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொண்ட பிறகு, மனநிலையை மாற்றி, வேறுபட்ட கருத்து என்பது ஒரு பார்வைக்கேற்ப மட்டுமல்ல, அந்த மனிதரின் முழு நிலையாக உள்ளதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

“நீங்கள் ஒத்துக்கொள்ளாமல் இருக்கலாம், அவர்களின் கருத்து அர்த்தமற்றது என்று நினைக்கலாம்,” என்கிறார் கார்டன். “ஆனால் அந்த மனிதரையும், அவர் எந்த நோக்கத்திலிருந்து அந்த கருத்தை வெளியிட்டாரோ, அதை மதிக்க முடியும்.”

இந்த மனநிலையை கார்டன் “சிறிய அஹம், பெரிய நோக்கம்” என்கிறார். “நீங்கள் சேர்ந்து செய்ய வேண்டிய வேலைக்குமேல் உங்கள் அஹம் குறைவாக இருக்க வேண்டும்,” என்று அவர் விளக்குகிறார். “நாம் ஒன்றாகச் சேர்ந்து சிறப்பான எதையாவது சாதிக்க இருக்கிறோம். அது தொழில் மட்டுமல்ல, நட்பும் கூட.”

மற்றவர்களை அங்கீகரிப்பது என்றால் முக்கியமானவற்றை முதலில் வைத்துக்கொள்வதாகும். “‘அலட்டல்’ (anxious) என்ற வார்த்தையின் கிரேக்க மூலத்திலே ‘பிரித்து வைப்பது’ அல்லது ‘பிரித்தல்’ என்ற பொருள் உள்ளது,” என்கிறார் கார்டன். “நீங்கள் துண்டிக்கப்பட்டதாக உணரும்போது, உங்களை பாதுகாப்பது முக்கியமாக ஆகிவிடும். ஆனால் நேசமும் தொடர்பும் நோக்காக இருந்தால், நம்முடைய செயல்களும் அதே நோக்கில் அமையும். மற்றவர்களை மதிக்கும், அவர்களையும் முக்கியமாகக் கருதும் மனநிலையை வளர்த்தால், உலகை திறந்த மனத்துடன் பார்க்கவும், முன்னேறவும் முடியும்.”

Avoid Politely in Tamil |என்கேஜ்மென்ட் விதிகளைப் பின்பற்றவும்:

சிக்கலான உரையாடல்கள் சிக்கலானதாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, என்கிறார் கார்டன். அதற்கான விதிகளைப் பின்பற்றினால் போதும். உதாரணமாக, மரியாதையும் உறவுகளின் முக்கியத்துவமும் கருத்து பரிமாற்றத்தின் முன்னணி ஆக இருக்கட்டும்.

“ஒரு மனிதரையும் அவருடன் உள்ள உறவையும் மதிப்பது அவசியம், ஆனால் அதற்காக உங்கள் கருத்தை வெளிப்படுத்தாமல் இருக்க வேண்டும் என்று இல்லை,” என்று அவர் கூறுகிறார். “ஆனால் அதை வெளிப்படுத்தும்போது, உங்கள் உண்மையை அன்புடன் கூறுங்கள். உங்கள் உண்மையைச் சொல்லுங்கள், ஆனால் அதை கட்டுமானமான முறையில் சொல்லுங்கள்.”

உதாரணமாக, நீங்கள் இப்படிச் சொல்லலாம்: “நான் உன்னை மதிக்கிறேன். நான் உனது பங்களிப்பை பாராட்டுகிறேன். நீ அளிப்பவற்றை நான் உணர்கிறேன். ஆனால் இந்த விஷயத்தில் நான் உன்னுடன் ஒத்துக்கொள்ள முடியவில்லை. எனக்கு வேறொரு பார்வை இருக்கிறது, மற்றும் நான் ஏன் இவ்வாறு நினைக்கிறேன் என்ற காரணத்தை விளக்குகிறேன்.”

நீங்கள் உங்கள் காரணத்தையும் அதன் பின்னுள்ள நோக்கத்தையும் பகிர்ந்த பிறகு, அந்த மனிதரையும் அவரது நம்பிக்கையையும் அங்கீகரியுங்கள். அவருடைய உண்மை உங்களுடையதைவிட வேறாக இருக்கலாம், ஆனால் அவர் எவ்வாறு அந்தக் கருத்துக்கு வந்தார் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, அவர் ஏன் அவ்வாறு நம்புகிறார் என்பதை விளக்குகிறது.

நீங்கள் எப்படி செயல்படுகிறீர்கள் மற்றும் பதிலளிக்கிறீர்கள் என்பதை கட்டுப்படுத்த முடியும், ஆனால் மற்றவரை கட்டுப்படுத்த முடியாது. ஒருசமயம், அவர்களும் ஒரு முடிவை எடுக்க வேண்டியிருக்கும். அவர்கள் உங்களிடம் நல்ல நோக்கம் கொண்டவர் என்று கருதி, உங்கள் வேறுபட்ட கருத்தை மதிக்கலாம். அல்லது விவாதம் செய்து, உங்களை தங்கள் பார்வைக்கு மாற்ற முயற்சிக்கலாம்.

“அனைவரும் உங்களுடன் ஒத்துக் கொள்ளப் போவதில்லை,” என்கிறார் கார்டன். “நாம் பெரும்பாலும் ஒருவரை ஒருவர் சமாதானப்படுத்த விரும்புகிறோம், கேட்டு புரிந்துகொள்ளுவதற்குப் பதிலாக. நாம் எப்போதும் ஒருவரை ஒருவர் மாற்ற முயற்சிக்க வேண்டாம். அதற்குப் பதிலாக, நாம் ஒருவரையொருவர் கேட்டு புரிந்துகொள்வோம். மக்கள் ஏன் அந்தக் கருத்துக்களைப் படைத்திருக்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளலாம்.”

“ஒத்துக் கொள்ளாமல் ஒத்துக்கொள்வது” என்ற கருத்து சாதாரணமாக தோன்றலாம், ஆனால் உங்கள் உண்மையை பகிர்ந்து, ஒரு பொருளில் அடிப்படையாக வேறுபடும்போது, சில சமயங்களில் அவ்வாறே செய்ய வேண்டி வரும், என்கிறார் கார்டன். “மக்கள் இப்போதெல்லாம் அதிக அலட்டலுடனும், துண்டிக்கப்பட்ட மனநிலையுடனும் இருக்கிறார்கள்,” என்று அவர் கூறுகிறார். “அனைத்து விஷயங்களும் ஒன்றுபட்டதும், பிரிவினையுமே சார்ந்திருக்கிறது. அந்த சிக்கலான உரையாடலின் இதயத்தில், மீண்டும் தொடர்பும் ஒன்றுபட்ட உணர்வும் பெறுவதே குறிக்கோள்.”

அது, குறைந்தபட்சம், அவர்களை மனிதர்களாக ஏற்றுக்கொள்வதையும் அர்த்தமாக இருக்கலாம்.